Initiation Kendo pour les structures jeunesse

UNE ACTIVITÉ QUI SORT DE L'ORDINAIRE

Une autre façon de découvrir les arts martiaux.

Le Kendo est un art martial japonais pratiqué avec un sabre de bambou appelé shinai.

Lors d'une initiation, les jeunes découvrent une discipline qu'ils connaissent souvent par l'imaginaire japonais, mais qu'ils ont rarement l'occasion de pratiquer.

Pas besoin d'avoir déjà pratiqué un art martial : la séance est pensée comme une véritable découverte.

DÉCOUVRIR

Une pratique et une culture différentes.

EXPÉRIMENTER

Tenir un shinai, se déplacer et réaliser ses premiers gestes.

PRATIQUER ENSEMBLE

Participer à des exercices progressifs adaptés au groupe.

UNE ACTIVITÉ QUI SORT DE L'ORDINAIRE

Une autre façon de découvrir les arts martiaux.

Le Kendo est un art martial japonais pratiqué avec un sabre de bambou appelé shinai.

Lors d'une initiation, les jeunes découvrent une discipline qu'ils connaissent souvent par l'imaginaire japonais, mais qu'ils ont rarement l'occasion de pratiquer.

Pas besoin d'avoir déjà pratiqué un art martial : la séance est pensée comme une véritable découverte.

DÉCOUVRIR

Une pratique et une culture différentes.

EXPÉRIMENTER

Tenir un shinai, se déplacer et réaliser ses premiers gestes.

PRATIQUER ENSEMBLE

Participer à des exercices progressifs adaptés au groupe.

UNE ACTIVITÉ QUI SORT DE L'ORDINAIRE

Une autre façon de découvrir les arts martiaux.

Le Kendo est un art martial japonais pratiqué avec un sabre de bambou appelé shinai.

Lors d'une initiation, les jeunes découvrent une discipline qu'ils connaissent souvent par l'imaginaire japonais, mais qu'ils ont rarement l'occasion de pratiquer.

Pas besoin d'avoir déjà pratiqué un art martial : la séance est pensée comme une véritable découverte.

DÉCOUVRIR

Une pratique et une culture différentes.

EXPÉRIMENTER

Tenir un shinai, se déplacer et réaliser ses premiers gestes.

PRATIQUER ENSEMBLE

Participer à des exercices progressifs adaptés au groupe.

CONCRÈTEMENT, QUE FONT LES JEUNES ?

Leur première initiation, étape par étape.

La séance est construite progressivement pour permettre aux jeunes de découvrir le Kendo en pratiquant dès les premières minutes.

1

Découvrir la
discipline

Jeunes pratiquants de kendo lors des combats de la Coupe d’Obernai

Quelques repères pour comprendre le Kendo, son équipement et les règles essentielles de pratique.

2

Prendre le shinai
en main

Découverte du sabre de bambou et apprentissage des premières positions.

3

Bouger et
frapper

Premiers déplacements et premiers gestes techniques, à travers des exercices accessibles aux débutants.

4

Mise en
pratique

Des exercices et mises en situation adaptés à l'âge et au niveau du groupe permettent d'expérimenter réellement la discipline.

Tout le matériel nécessaire à l'initiation est apporté par le Kendo Club Obernai

PENSÉ POUR LES PROGRAMMES JEUNESSE

Une intervention simple à intégrer à votre programme.

Enfants apprenant les bases du Kendo avec un enseignant pendant un cours.

PUBLIC

Jeunes de 10 à 17 ans

DURÉE

1 h 30 à 2 h maximum

GROUPE

Effectif défini avec le club en fonction de l'âge des participants et des conditions d'accueil.

LIEU

Dans une salle adaptée mise à disposition par votre structure.

MATÉRIEL

Matériel pédagogique nécessaire à l'initiation fourni par le club.

FORMAT

Intervention ponctuelle ou format à construire avec votre structure.

Vous avez plusieurs groupes ou souhaitez construire une journée autour du Kendo ?
Nous pouvons étudier avec vous un format adapté à votre programme.

NOUS PRÉSENTER VOTRE PROJET

PRÉSENTER VOTRE PROJET

Une découverte encadrée par le Kendo Club Obernai.

Les séances sont encadrées par un enseignant du club, licencié FFJDA et titulaire du CFEB Kendo, avec une approche adaptée à un public jeune et débutant.

L'organisation de la séance, les exercices proposés et l'effectif sont définis de manière à conserver des conditions adaptées à la découverte et à la pratique.

Découvrir le Kendo Club Obernai

Et si la prochaine initiation avait lieu chez vous ?

Vous préparez un programme de vacances, une animation jeunesse ou une journée de découverte ?

Présentez-nous votre projet.

Nous échangeons avec vous sur le public, le nombre de participants, le lieu et le format souhaité afin de vous proposer une intervention adaptée.

Équipement de Kendo posé au sol après l’entraînement.

PRÊT À COMMENCER ?

Votre aventure commence ici.

Réservez votre séance d'essai gratuite et venez vivre le Kendo de l'intérieur.

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POUR LES COLLECTIVITÉS & STRUCTURES JEUNESSE

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Faites découvrir le Kendo aux jeunes de votre territoire.

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Une initiation originale aux arts martiaux japonais, accessible aux débutants et conçue pour s'intégrer simplement à vos programmes jeunesse.

UNE ACTIVITÉ QUI SORT DE L'ORDINAIRE

Une autre façon de découvrir les arts martiaux.

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Pas besoin d'avoir déjà pratiqué un art martial : la séance est pensée comme une véritable découverte.

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CONCRÈTEMENT, QUE FONT LES JEUNES ?

Leur première initiation, étape par étape.

La séance est construite progressivement pour permettre aux jeunes de découvrir le Kendo en pratiquant dès les premières minutes.

1

Découvrir la discipline

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2

Prendre le shinai en main

Prendre le shinai en main

3

Bouger et frapper

Bouger et frapper

4

Mise en pratique

Mise en pratique

Tout le matériel nécessaire à l'initiation est apporté par le Kendo Club Obernai

PENSÉ POUR LES PROGRAMMES JEUNESSE

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PUBLIC

DURÉE

GROUPE

LIEU

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FORMAT

Vous avez plusieurs groupes ou souhaitez construire une journée autour du Kendo ?Nous pouvons étudier avec vous un format adapté à votre programme.

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discipline

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Prendre le shinai
en main

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en main

Bouger et
frapper

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frapper

Mise en
pratique

Mise en
pratique

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